Autor
José Goldenberg
Editora
Atheneu
Assunto
Multidisciplinar
Ano
2003
Páginas
116
ISBN-10
85-7379-639-1
Edição

Coluna Ponto e Vírgula - Colocando Um Ponto Final Nas Dúvidas. Colocando Vírgulas Nos Mitos.

Há 35 anos o autor trata de pessoas com dores na coluna, e uma das razões para que as pessoas tenham dores tão intensas e persistentes na coluna é a desinformação sobre o tema. A obra traz informações de grande interesse, dissipa mitos, ensina a prevenir muitos problemas, enumera cuidados necessários para evitar ou atenuar muitas das dores que constituem matéria de lamentações tão generalizadas. Com o livro aprende-se de tudo; as doenças da coluna, o diagnóstico, os tipos de dor, os tratamentos. Em textos simples e diretos, o leitor recebe conselhos sobre como evitar os problemas e assegurar uma vida saudável. Percorre o mundo dos tratamentos não-medicamentosos - fisioterapia, alongamentos, RPG, rolfing, pilates, aparelhos elétricos e terapias complementares que promovem o relaxamento (acupuntura, massagem, ioga).
Tabela de conteúdo
pág. capítulo
Sumário e Titulações
1 1- O Impacto Das Dores Na Coluna Na Sua Rotina, Na Vida Dos Outros e Na Sociedade
3 2- As Doenças da Coluna
7 3- As Dores do Trabalho (dort)
13 4- A Dor em Crianças e Adolescentes
17 5- Como Fazer O Diagnóstico
23 6- Como Lidar Com A Dor
43 7- Fibromialgia, A Dor Persistente
49 8- Fadiga Crônica, A Doença do Cansaço Infinito
53 9- Educação, Arma Contra A Dor
55 10- Quando As Cirurgias São Necessárias
57 11- Os Abusos Na Utilização Dos Antiinflamatórios
61 12- Os Fatores De Risco
65 13- As Melhores Maneiras De Se Prevenir
73 14- Tire As Suas Dúvidas
81 15- Anexo 1: Anatomia da Coluna
91 16- Anexo 2: As Principais Causas da Dor
113 17- Anexo 3: Qual O Risco De Você Desenvolver Dor Na Coluna
115 Tecnologia e Humanização - Reprodução De Artigo Publicado em Junho De 2003 No Site do Cremesp

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